Kategori: Hälsa

Kontorsstol

Som många av er vet jobbar jag hemifrån.
För er som inte vet kan jag berätta kortfattat vad jag sysslar med. 🙂

Jag har länge varit intresserad av bild och form o dylikt.
Alltså att fota, redigera eller skapa bilder.
Jag jobbar i många olika program, det de flesta känner igen är nog Photoshop.

Över åren har jag samlat på mig en hel del projekt, både som hobby och från skolan.
För något år sedan bestämde jag mig för att satsa på det som heltidsyrke.
Då gjorde jag en snygg hemsida, la upp min portfolio och kontaktuppgifter.
Sedan hörde jag mig för ifall någon visste någon som var intresserad och fick några första kunder till små projekt.

De blev nöjda med resultatet och har återvändit samt även gett mig nya kunder! 🙂
Nu jobbar jag alltså som frilansade designer.
Det är väldigt skönt att jobba hemifrån när man känner för det.

Något som däremot lidit är min nacke och rygg då jag ofta halvligger i sängen eller soffan när jag arbetar.
Ibland sitter jag vid köksbordet men detta är inte heller särskilt skönt.

Med tanke på att jag spenderar många timmar framför datorn har jag bestämt mig för att skaffa en ergonomisk kontorsstol.
Denna ska vara inställbar och jag kan tänka mig att lägga ut rätt mycket pengar för att få en ordentlig.
Tips för ergonomisk kontorsstol och hur man får en bättre hållning i allmänhet kan du läsa där!

Då jag haft lite knapert med projekt på senare tiden och inte jobbat på så bra så får ta ett lån för att köpa stolen.
Hur man tar lån utan UC hjälpte mig med just detta då jag har tidigare betalningsanmärkningar.

Detta ser rätt skönt ut

Stående skrivbord

Har börjat få mycket ryggont senaste tiden.
Beror troligen på att jag sitter framför ett skrivbord åtta timmar om dagen..
Ska bli skönt att få lite julledighet snart.
Då får kroppen vila sig lite i alla fall!

Dock så kommer besvären troligen tillbaka direkt igen om jag inte ändrar mig.
Tänkte därför testa att stå upp istället!
Detta kanske låter konstigt men jag ska förklara.

Hittade ett blogginlägg som är värt att läsa.
Där kan ni också se fler bilder och video på bordet jag tänkt köpa.

Anledningen till att jag vill köpa just det bordet är för att det tar lite plats.
Jag kan sätta upp det på mitt bås på jobbet, packa ner det och använda det hemma också!
Allt får plats i en liten väska och det tar bara någon minut att montera.

Tror jag köper två stycken till och med.
Då kan jag ha två stora skärmar bredvid varandra.
Får plats med en kaffekopp och äpple också.

Man bränner mycket kalorier genom att stå upp, ett stort plus för mig!
Det viktigaste är självklart att bli av med mitt ryggont men det skadar aldrig att förlora några kilo.

Bordet är inte dyrt egentligen men man får betala 60 dollar i frakt då de inte säljs i Sverige än.
Då jag tänkt köpa två och inte orkar vänta på lönen så tar jag ett litet lån, det är så smidigt ändå.
Hos Expressfinans.se.nu kan du t.ex. jämföra olika smslån och att få ett är jättelätt.
Ska betala tillbaka så fort jag får lönen om en vecka så det är ingen fara.

 

4-Hour Body-dieten

Har kört slow carb-dieten som Timothy Ferriss förespråkar i sin bok ”The 4-Hour Body” nu ett par månader. Gått ner ca 14kg hittills samtidigt som jag ökat i muskelmassa – bra skit helt enkelt.

Tänkte bara skriva ett kort inlägg och tipsa om boken.

Här har du en trailer om vad boken handlar om:

Här snackar Tim om boken på Next Conference:

Seså, sätt igång nu!

Linser eller glasögon?

Var hos optikern och testade min syn igår.
Visade sig att den inte var särskilt bra tyvärr..
Kom väl inte som en så stor förvåning då jag själv märkt att den försämrats.
Senast jag testade den var när jag sökte till lumpen vilket är cirka sju år sedan.
Då var den godkänd, inte perfekt men bra nog.

Jag har riktigt svårt att se mig själv i glasögon så funderar på att skaffa linser.
Någon som argumenterar för något av alternativen?
Min spontana tanke är väl att linser blir dyrare i längden.
Samtidigt så kan de ju inte gå sönder.

Solglasögon har jag haft en hel del trots att jag inte passar i det.
Vad alla hade gemensamt var att de till slut gick sönder, oftast redan efter en månad eller två.
Därför är jag lite skeptisk.
Vanliga glasögon tar man visserligen inte av sig lika ofta men tror ändå att jag kommer lyckats ha sönder dem.

Jag ska nog börja med dagslinser eller vad det kallas för att senare gå över till månadslinser. Det är bättre än glasögon i alla fall – vissa glasögon kan ju vara så pass dyra att folk tvingas att låna pengar för att ha råd med dem!

Spel för viktens skull

Att det är kul att spela på spelautomater har jag vetat länge. Faktum är att enarmade banditer är min lilla svaghet. Jag kan stå vid en automat hur länge som helst, men det är svårt att hitta dem idag.

Som tur är finns de i ganska stor mängd på internet, och då är det också lättare att komma åt.

När andra drar på sig löparskorna och ger sig ut på dagens joggingtur, sätter jag mig framför datorn och snurrar igång en slots, allt för hälsans och viktens skull. Och när jag tänker efter så måste det vara så, för jag hinner varken med chips eller godis när jag börjar spela.

Ibland kan det dock gå lite överstyr, har tyvärr hänt fler än en gång att jag lånat en femhundring när pengarna tagit slut för att fortsätta kunna spela.

Jag har dock bättrat mig på sista tiden!

© 2017 Remote Viewer

Tema av Anders NorenUpp ↑