Etikett: Ryggont

Stående skrivbord

Har börjat få mycket ryggont senaste tiden.
Beror troligen på att jag sitter framför ett skrivbord åtta timmar om dagen..
Ska bli skönt att få lite julledighet snart.
Då får kroppen vila sig lite i alla fall!

Dock så kommer besvären troligen tillbaka direkt igen om jag inte ändrar mig.
Tänkte därför testa att stå upp istället!
Detta kanske låter konstigt men jag ska förklara.

Hittade ett blogginlägg som är värt att läsa.
Där kan ni också se fler bilder och video på bordet jag tänkt köpa.

Anledningen till att jag vill köpa just det bordet är för att det tar lite plats.
Jag kan sätta upp det på mitt bås på jobbet, packa ner det och använda det hemma också!
Allt får plats i en liten väska och det tar bara någon minut att montera.

Tror jag köper två stycken till och med.
Då kan jag ha två stora skärmar bredvid varandra.
Får plats med en kaffekopp och äpple också.

Man bränner mycket kalorier genom att stå upp, ett stort plus för mig!
Det viktigaste är självklart att bli av med mitt ryggont men det skadar aldrig att förlora några kilo.

Bordet är inte dyrt egentligen men man får betala 60 dollar i frakt då de inte säljs i Sverige än.
Då jag tänkt köpa två och inte orkar vänta på lönen så tar jag ett litet lån, det är så smidigt ändå.
Hos Expressfinans.se.nu kan du t.ex. jämföra olika smslån och att få ett är jättelätt.
Ska betala tillbaka så fort jag får lönen om en vecka så det är ingen fara.

 

Sängköp

Har ett längre tag haft ryggont.
För att bli av med detta har jag försökt förbättra min hållning.
Detta har jag lyckats med faktiskt!
Folk har till och med frågat ifall jag gått ner i vikt/börjat träna.
Känns mycket bra :).

På samma sida finns även en bra avdelning om hur man får bättre ergonomi vid datorn.
Jag tycker alla borde skaffa en bättre hållning, dels för utseendet men även för kroppen.
Sedan jag började så känner jag mig piggare och gladare.

Ont i ryggen har jag däremot fortfarande tyvärr.
Snackade om detta med en arbetskollega som sa att han tidigare haft samma problem.
Han sa att det i hans fall berodde på sängen.
Jag surfade runt lite och hittade en guide.
Det visar sig att min madrass är alldeles för hård. Jag väger för lite för den.
Min kudde är också för hård och hög då jag sover på ryggen.
Jag ska nu ta ett smslån hos Vippi för att köpa ny madrass och kudde.
Köper nog rätt dyra från ett ordentligt märke, man spenderar trots allt en tredjedel av sitt liv i sängen.

En Hästen-säng skulle inte varit helt fel.

© 2018 Remote Viewer

Tema av Anders NorenUpp ↑